3 dicas para incorporar na sua rotina para Concurso de Educação Física

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Estudar para concurso público requer que você mantenha uma rotina. Dessa maneira, você consegue garantir um aproveitamento muito melhor dos estudos, fazendo com que o entendimento das matérias e o seu desempenho sejam maiores. Outra vantagem é que você consegue se habituar a esse novo ritmo em seu dia a dia, deixando de ser um fardo e passando a ser uma rotina.
Evite distrações

O mais indicado é que você tenha um local apropriado para os seus estudos. Ele deve ser calmo, silencioso e muito privativo, já que você precisa de concentração e foco. Também é necessário garantir que ele seja bem iluminado e confortável, permitindo que você fique bastante tempo sem cansar os olhos ou sobrecarregar o corpo.

A fim de melhorar ainda mais os resultados e o seu aprendizado, a dica é evitar distrações enquanto você estuda. Claro que o descanso mental e físico é uma das atividades que vai ajudar a manter seu foco, mas, para isso, é preciso ter um horário estipulado. Durante as aulas, a sua atenção deve estar 100% destinada à disciplina e aos exercícios para que você compreenda os mínimos detalhes.

Mantenha-se Motivado

Nem todas as pessoas conseguem se manter motivadas, mesmo com uma rotina pré-determinada. O trabalho, o estresse ou mesmo problemas financeiros podem te desanimar. Sendo assim, é preciso criar maneiras de se manter sempre para cima e com aquela vontade gigantesca de estudar!

E uma das formas de se fazer isso é por meio de metas e recompensas. “Defina metas diárias e recompensas diárias. Se possível separe um dia da semana para descansar”, afirmou o Professor em nossa conversa.

Os seres humanos até tentam fugir disso, mas ainda são animais. E como todo animal, reagimos bem ao sentimento de uma recompensa. Por isso, pense em pequenas coisas que te agradam e se dê como recompensa se você cumprir uma certa meta de estudo. É sempre importante estar 100% já que o tempo de estudo é pequeno.

Procure por materiais extras

A internet está repleta de informações que poderão ajudá-lo a alcançar a aprovação no concurso de seus sonhos.

Procure fóruns, bate papos e sites oficiais dos temas que precisa estudar para obter materiais extra que complementem o que você já estudou. Se você quiser material específico para concurso, aproveite o bom preço da Apostila Língua Portuguesa, Apostila Conhecimentos Pedagógicos e Apostila Especifica para Educação Física em Concursos.

Até a próxima! 

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